dienasgramata:

APOLLO. Eksperti secinājuši, ka liekais svars garantē ilgāku dzīvi. Pilnīgie cilvēki retāk mirst no no sirds slimībām, nieru slimībām vai 2 grupas diabēta. Šīs slimības provocē nepilnvērtīgs uzturs, nevis liekais svars, domā pētnieki. Pilnīgiem cilvēkiem jāmācās pieņemt savu ķermeni tādu, kāds tas ir. Galvenais noslēpums - jāiemācās klausīties, ko saka ķermenis - ja vēlas ēst, tad jāēd, tas ļaus izvairīties no pārēšanās, kas nav saistīta ar bada sajūtu.